Блокуйте відволікаючі веб-сайти найпрактичнішим способом
Інтернет сповнений інформації, але може дуже відволікати, ускладнюючи навчання чи роботу в Інтернеті. Але Motion, інтелектуальне розширення для блокування веб-сайтів, допомагає вам, коли вам важко бути продуктивними, і допомагає зосередитися на поставленому завданні.
Motion — це не ваш звичайний старий блокувальник веб-сайтів, який повністю блокує веб-сайти. Він розуміє, що вам можуть знадобитися ці веб-сайти. Наприклад, вам може знадобитися YouTube для підручника, але ми знаємо, як легко відволіктися на одну інтригуючу рекомендацію. Це коли Motion розумно втручається з таймерами та періодичними нагадуваннями, коли ви втрачаєте зосередженість. Це розширення можна легко налаштувати відповідно до ваших вимог і вподобань.
Ви можете отримати розширення за посиланням для завантаження Веб-магазину Chrome нижче. Натисніть «Додати до Chrome», щоб додати розширення.
Переглянути у Веб-магазині Chrome
Примітка: Оскільки в основі Microsoft Edge тепер лежить Chromium і підтримує всі розширення у Веб-магазині Chrome, цей посібник застосовний до нового Microsoft Edge так само, як і до браузера Google Chrome.
Налаштування Motion
Після встановлення розширення ви будете перенаправлені на сторінку налаштування Motion. Почніть із входу за допомогою свого облікового запису Google, або ви можете повністю натиснути кнопку пропуску, якщо вам не хочеться створювати обліковий запис. Розширення також можна використовувати без створення облікового запису.
Потім ви побачите екран «Персоналізувати рух» із попередньо налаштованим списком блокування найпопулярніших непродуктивних веб-сайтів, таких як Facebook, Twitter, YouTube та ще кілька.
Ви можете додати більше сайтів до цього списку, ввівши адресу сайту в поле веб-адреси та натиснувши піктограму «+», АБО видалити деякі з попередньо налаштованих, якщо вони вам потрібні для роботи, натиснувши піктограму «-» на праворуч від назви сайту в списку.
Наступним кроком буде налаштування робочого часу. Ви можете налаштувати розширення так, щоб воно було активним лише протягом певного часу в певні дні тижня, АБО завжди.
Щоб розширення було активним лише протягом певного часу, залиште вибраною опцію «протягом робочого часу» за замовчуванням і налаштуйте її відповідно до свого робочого графіка. Встановіть робочі дні та час робочого дня, щоб розширення дозволяло вам насолоджуватися Інтернетом після завершення роботи.
Якщо ви все одно використовуєте свій комп’ютер лише для роботи, налаштуйте розширення, щоб воно було активним «завжди», натиснувши перемикач у спадному вікні поруч із «Я хочу бути продуктивним…» рядок на екрані.
На наступному екрані плагін покаже вам демонстрацію різних функцій. Добре зрозумійте їх і клацніть кожну демонстрацію, щоб завершити процес налаштування.
Коли розширення буде готове до використання, воно додасть плаваючий віджет на всі сторінки, які ви відвідуєте у браузері.
Віджет пропонує швидкі варіанти для позначення сайтів як відволікаючих і продуктивних, а також варіанти для початку «Сфокусованої сесії» (про яку ми обговоримо пізніше в публікації) або вимкнути розширення на день.
Як Motion розумно блокує веб-сайти
Щоразу, коли ви використовуєте веб-сайт, зазначений як непродуктивний, Motion встановлює нагадування та таймери, щоб допомогти вам повернутися до продуктивності. Наприклад, якщо ви почнете використовувати YouTube, це дозволить вам вибрати час, який ви приділяєте веб-сайту, і приховати рекомендовані відео, щоб не відволікатися.
Потім запускається таймер, який допоможе вам відстежувати час, який ви проводите на веб-сайті.
Ви можете зупинити таймер або скасувати приховування рекомендованих відео з меню, навівши курсор на віджет.
Використання сфокусованої сесії
Motion пропонує функцію «Сфокусована сесія», яка дозволяє зосередитися на завданні, відображаючи ваше завдання на кожній веб-сторінці, яку ви відвідуєте, за допомогою віджета Motion. Це корисно, щоб нагадати вам про завдання, щоб ви не відволікалися в Інтернеті.
Ви можете розпочати «Сфокусований сеанс», натиснувши віджет «Рух» і вибравши параметр «Почати сфокусований сеанс».
Введіть важливе завдання в поле «На чому ви зосередьтесь?», а також встановіть час (у хвилинах), протягом якого ви хочете, щоб цей зосереджений сеанс був активним.
Потім завдання відображатиметься на кожному веб-сайті, який ви відкриваєте у браузері, як нагадування, щоб допомогти вам визначити пріоритетність завдання.
Дозвіл певних сторінок на заблокованому веб-сайті
Ви також можете налаштувати розширення, щоб дозволити необмежений доступ до певних сторінок на заблокованому веб-сайті. Ви можете заблокувати Facebook.com, але не ваші бізнес-сторінки у Facebook.
Для цього натисніть значок розширення Motion біля адресного рядка.
Це відкриє екран додаткових параметрів для розширення з екраном «Мої сайти», відкритим за замовчуванням.
Тут ви знайдете праву панель зі списком «Продуктивні сайти». У цьому списку ви можете визначити сторінки сайту, які розширення ніколи не блокуватиме, навіть якщо сторінка міститься в списку сайтів, які відволікають увагу.
Список попередньо налаштовано для дозволу сторінок «business.facebook.com». Якщо ви самі є власником сторінки Facebook, відкрийте business.facebook.com у своєму браузері, і ви помітите, що вона не блокується розширенням.
Перегляд звітів про використання сайту
Motion також надає докладні щоденні та щотижневі звіти про найбільш використовувані сайти. Це допомагає аналізувати та дисциплінувати час, який ви проводите в Інтернеті.
Щоб переглянути ці звіти, відкрийте екран меню розширення та натисніть опцію «Звіти» на лівій панелі.
Автоматично розглядайте сайти новин і покупок як відволікаючі
Не можна заперечувати, що новини та торгові сайти можуть відволікати, коли ви працюєте. Але ви не можете мати часу, щоб додати всі такі сайти до списку «відволікаючих сайтів».
Більшість новин, які ми споживаємо, надходять із Пошуку Google, і є мільйони сайтів, які Google покаже вам у розділі «Найкращі новини» для пошуку, гідного новин. Але ви не можете вказати всі ці сайти в розширенні як відволікаючі.
Щоб вирішити цю ситуацію, розширення має зручну опцію автоматично розглядати сайти «Новини» та «Покупки» як відволікаючі.
Ці параметри можна знайти в розділі «Налаштування» (на панелі ліворуч) на екрані конфігурації розширення.
Прокрутіть вниз до нижньої частини екрана «Налаштування», і ви побачите розділ «Автоматичне виявлення відволікання» з наступними двома параметрами:
- Ставтеся до сайтів новин (наприклад, nytimes.com) як до сайтів, які відволікають увагу
- Ставтеся до сайтів покупок (наприклад, amazon.com) як до сайтів, які відволікають увагу
Увімкніть перемикач для обох цих параметрів, щоб не витрачати зайвий час на новини та сайти покупок.
Коли ви відкриваєте сайт новин після ввімкнення опції розглядати сайти новин як відволікаючі, розширення покаже вам спливаюче вікно з параметрами «Закрити вкладку», або «Мені потрібна 1 хв» або «Мені потрібно більше часу». можливість продовжити час перебування на сторінці, перш ніж знову з’явиться спливаюче вікно з нагадуванням.
Висновок
Що вражає в Motion, так це те, що його легко використовувати та налаштовувати. Крім того, той факт, що це не нав’язливо і на вашому обличчі, але м’яко нагадує вам не зволікати і зосередитися на тому, що має бути пріоритетним.
Зосередженість є ключем до ефективності та продуктивності, а Інтернет може відволікати, коли самоконтроль – це боротьба. І хіба ми всі не хочемо просто закінчити роботу вчасно і насолоджуватися улюбленими серіалами, не маючи на увазі роботу?